М’язи: дельтовидні м’язи, трицепс, чотириглавий м’яз бедр, трапецієвидний м’яз, сідничні м’язи стегна.
Машина Сміта призначена для тренування дельтовидних м’язів, трицепса, чотириглавого м’яза стегна, трапецієвидного м’яза, сідничного м’яза стегна.
Тренажер необхідний для фізичної підготовки спортсменів різних видів спорту, дуже ефективний для тренування чотириглавого м’яза стегна, формування сильних та красивих ніг. Конструкція тренажера дозволяє максимально включити в роботу квадроципси, зокрема їх нижню частину трішки вище за коліна.
Механізм зчленування каретки з направляючими зібраний на 8-ми підшипниках, що виключають будь-який перекіс та забезпечують м’яке ковзання. Гриф оснащений страхувальними крюками-зацепами, що забезпечують безпеку. Наявність штирів для дисків додає додаткову зручність під час тренування.
По універсальності «Машина Сміта» є досить привабливим тренажером. Приставивши регульовану лавку, на цьому тренажері, досить комфортно можливе виконання різних жимів на м’язи грудей та верхнього плечового поясу.
