Понеділок – Вівторок
Заняття в Фітнес центрі Гармонія проводяться в дві зміни, що дозволяють вибрати максимально зручний час для занять і активного відпочинку- Ранкові тренування з 11:00 до 13:30 к.ч
- Розширені тренування з 15:00 до 21:00 к.ч
- Обід з 13:30 до 15:00 к.ч.
- Всі інші питання уточнюйте з адміністратором
Середа
Заняття в Фітнес центрі Гармонія проводяться тільки з обіду, що дозволяють вибрати максимально зручний час для занять і активного відпочинку- Розширені тренування з 15:00 до 21:00 к.ч
- Обід з 13:30 до 15:00 к.ч.
- Всі інші питання уточнюйте з адміністратором
Четвер-П’ятниця
Заняття в Фітнес центрі Гармонія проводяться в дві зміни, що дозволяють вибрати максимально зручний час для занять і активного відпочинку- Ранкові тренування з 11:00 до 13:30 к.ч
- Розширені тренування з 15:00 до 21:00 к.ч
- Обід з 13:30 до 15:00 к.ч.
- Всі інші питання уточнюйте з адміністратором
Субота-Неділя
Заняття в Фітнес центрі Гармонія не проводяться.- В Суботу заняття не проодяться
- В Неділю заняття не проодяться
- Всі інші питання уточнюйте з адміністратором
Фітнес для Вас
Тренажерний зал
Заняття спортом в такому закладі, як тренажерний зал Гармонія також зроблять Вас більш дисциплінованим і навчать не здаватися. Справа в тому, що тут займаються сильні і успішні особистості, які багато досягли в житті завдяки власному наполегливості та силі волі. Регулярні походи в тренажерний зал в Тячеві виховують силу волі, прагнення в характері, роблять людину сильнішою у фізичному і моральному планах, підвищують самооцінку і допомагають усвідомити, що людина здатна кардинально змінити себе – достатньо тільки щиро захотіти цього й почати рух в правильному напрямку! .
Детальніше
Фітнес для дітей та підлітків
«Дітям із наймолодшого віку батьки повинні прищеплювати навички здорового способу життя – привчати дбати про себе та своє тіло. Уроки дитячого фітнесу відмінно справляються із завданнями, будучи хорошими помічниками для батьків у питаннях розвитку й виховання малюка», – тренер із дитячого фітнесу, яка займається з дітьми у віці від 1,5 років. Фитнес підходить також для підлітків будь-якого віку. Але фахівці затверджують, що заняття найкраще починати, якомога раніше. У молодості організм ще перебуває на піку своїх можливостей і максимальної витривалості. Тобто Підліток зможе без праці приділити годину свого часу заняттям у спортзалі, тоді як 25-літня людина після цього буде дуже вимотана фізично.
ДетальнішеГрупові заняття
Групові тренування в Нашому фітнес клубі – це унікальний комплекс різних напрямків занять спортом в групах. У нас Ви знайдете найрізноманітніші види групових занять , які Ви можете поєднувати! Групові заняття подарують Вам не лише відмінну фігуру, але і забезпечить приплив бадьорості, енергії і гарного настрою на весь день! Прийшовши до нас на одне з групових занять , попередньо на рецепції вам видадуть ключ від особистої шафки і свіжі рушники. Після групової тренеровкі , ви зможете розслабитися в одній з наших бань, а після цього прийняти освіжаючий душ!
Детальніше
Індивідуальні заняття
Індивідуальні заняття – це система тренувань, спеціально розроблена з урахуванням індивідуальних особливостей і поставлених цілей займаються. Заняття проходять за індивідуальною програмою з урахуванням здібностей Вашого організму, максимальною віддачею і комфортом – це і є персональні тренування з особистим інструктором. Персональний тренер – це ваш особистий наставник в світі фітнесу, який присвячує вам все свій час і увагу і ділиться унікальними знаннями.
ДетальнішеВиникли Запитання?
Ми детально поінформуємо Вас про будь-якій обраній Вами послузі нашого фітнес центру або розкладу занятть, для цього просто нам зателефонуйте за номером телефону +38 096 166 6922, або замовте зворотний дзвінок з головної сторінки сайту.
