Ви багато працюєте, щоб досягти успіху і матеріального благополуччя. Оточуєте себе безліччю речей, які покликані…
Мабуть, самий ефектний і довгостроковий етап підготовки це Корекція Фігури. Причому довгостроковий як в тому…
Мати красиве тіло і чудове здоров’я – дано всім, це своєрідний дар, який природа підносить…
Відкриваючи двері сучасного фітнес-клубу, ви потрапляєте в царство «заліза», гумових килимків і жорстких поролонових «цеглин»….
Пілатес – це комплекс вправ, розроблена Джозефом пілатесом, яка розвиває гнучкість і рухливість, зміцнює м’язи низу спини, преса і таза. Одна з особливостей пілатеса це те, що він добре підходить широкому колу людей.
На жаль, уклад життя сучасної людини не сприяє зміцненню здоров’я. Постійні стреси, погіршується з кожним…
Професійна музика для фітнесу допомагає побудові хореографії та виконанню циклів вправ. Музика для фітнесу задає…
Заняття йогою в першу чергу вимагають роботи свідомості, а не тіла. Якщо на занятті йогою…
